Bij handreflexmassage wordt uitgegaan van het principe dat op de handen (net als op de voeten en de oren) reflexzones liggen die corresponderen met organen, klieren, gewrichten en andere delen van het lichaam. Door het masseren van deze zones kunnen blokkades, die zich in het lichaam hebben gevormd, worden opgeheven, waardoor het lichaam weer in balans wordt gebracht. Daarbij wordt het lichaam gestimuleerd in haar zelfgenezend vermogen. Het ontdoet zich van afvalstoffen en krijgt nieuwe energie. Een handreflex behandeling bestaat uit twee delen: de ontspannen handmassage en de reflexmassage.

Maar er kan ook gekozen worden voor alleen de ontspannen handmassage.

Effecten van een handreflex massage:

- Stimuleert het zelfgenezend vermogen

- Verlicht pijn

- Versterkt het immuunsysteem

- Bevordert de circulatie 

- Verbetert de stoelgang

- Verwijdert afvalstoffen uit het lichaam

- Bevordert ontspanning

- Bevordert menselijke interactie